Maden Suyu Zayıflatır mı?

Maden suyu zayıflatır mı, maden suyu yerin kat kat altından çatlaklar bularak yeryüzüne çıkan doğal bir kaynak olarak tanımlanabilir. Özellikle yaz aylarında mükemmel bir serinletici olarak içilen maden suyu sağlık açısından da oldukça faydalı bir içecektir. Özellikle cilt bakımı için kullanılabilecek en doğal ürünlerden biridir. Sporla fazla uğraşan kişiler yaşanacak sıvı kaybını engellemek için spora başlamadan önce maden suyu içebilir. Maden suyu mineraller bakımından mükemmel bir kaynaktır. Haşlama yöntemi ile hazırlanan yemekleri tüketmeyi sevmeyen kişiler maden suyu içerek vücudun ihtiyaç duyduğu mineralleri karşılayabilir.

Maden Suyu Zayıflatır mı?

Kilo kontrolü içine diyet uygulayan kişiler birçok gıdanın tüketiminden kaçınmaktadır. Dolayısı ile vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineraller vücuda alınamamaktadır. Bu sorun maden suyu ile giderilebilir. Kalori içermeyen bir içecek olan maden suyu uygulanacak diyete destek olur. Maden suyunu belli aralıklarda düzenli olarak tüketmek kişide diyet nedeni ile oluşabilecek, halsizlik, yorgunluk ve bitkinliğe karşı iyi gelir. Mineraller bakımından iyi bir kaynak olduğu için vücudun enerjik olmasına ve kaybedilen su oranını karşılamaya yardımcı olur. Vücudun aktif bir şekilde tüm fonksiyonlarının çalışması için bir takım minerallere gerek duyulur. Beslenme programı nedeni ile yeteri kadar mineral alamayan kişiler maden suyu ile ihtiyaçlarını en iyi şekilde karşılayabilir.

Gün içinde en fazla 3 adet maden suyu sabah, öğle ve akşam yemeklerinden yarım saat önce tüketilebilir. Bu sayede maden suyu açlığı bastırarak doygunluk hissi yaratır. Ayrıca metabolizmanın daha aktif çalışmasını sağlar. Hiçbir bitkisel ya da doğal ürünler tek başına zayıflamak için yeterli değildir. Kullanılan bitki çayı ya da diğer ürünler vücuda uygun bir diyet listesi ve egzersiz programı ile desteklenmelidir Aksi halde zayıflamak için yeterli değildir. Maden suyu zayıflamaya katkıda bulunmak için tüketiliyorsa günde 3 taneden fazla içilmemelidir.

Maden Suyu Zayıflatırmı

Maden suyu yalnızca sağlıklı beslenmek için değil alternatif tıpta da pek çok hastalığa karşı alternatif olarak kullanılmaktadır. Hastalıkların tedavi sürecine katkıda bulunan maden suyu özellikle idrar yolunda meydana gelen taşlar, böbrek kumları ve taşları için iyileştirici olarak kullanılabilir. Maden suyunun içinde barındırdığı bikarbonat hazmı kolaylaştırıcı bir etki sağlamaktadır. Bu sayede ülser, gastrit gibi hastalıklara karşı kullanılabilir. Ancak kullanımında aşırıya kaçmamak gerekir.

Maden Suyunun Faydaları

Tokluk hissi yaratarak doygunluk sağlar. Bu sayede zayıflama sürecine katkıda bulunabilir. Her yemekten en az yarım saat önce 1 şişe olacak şekilde içilirse iştahı bastırıcı etki sağlar.

 

  • Kalori içermeyen bir içecek olduğu için her diyet listesi için uygundur.
  • Selülite karşı maden suyunun faydalarından yararlanılabilir.
  • Damar ve kalp hastalıklarına karşı faydalıdır.
  • Cilt bakımı için kullanılabilir. Doğal bir içecek olduğu için cilt temizliği maden suyu ile yapılabilir. Ayrıca maden suyu cilt bakımı için hazırlanana kürlere ilave edilebilir. Cildin yenilenmesini, onarılmasını ve daha diri bir görünüm kazanmasını sağlar.
  • Stres ve gerginliğe karşı iyi gelir.
  • Kas ve damar yapısının daha düzenli çalışmasını sağlar.
  • Özellikle güne bir şişe maden suyu ile başlamak gün boyu enerji sağlar.
  • Kan pıhtılaşmasına karşı iyi gelir.
  • Sindirimi rahatlatarak şişkinliği giderir.
  • Hücre metabolizmasını koruyucu bir etki yaratır.
  • Vücudun mineral ihtiyacını karşılar.
  • Vücutta toplanan fazla tuzun atılmasını sağlar.
  • Vücudu birçok hastalığa karşı korur.
Daha Fazla Göster
İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir